# Acceso Consejo
TRAIL RUN BURGOS. Se precisan 2 profesionales colegiados . R E M U N E R A D O
Colegio Profesional De Fisioterapeutas De Castilla Y León
En la I Edición Trail Haciendo Sed Burgos, desde la organización, solicitan 2 fisioterapeutas para estar presentes en la zona de fisioterapia, que se establecerá en la línea de meta, desde las 12:00h hasta las 14:00h aproximadamente, el próximo 3 de abril de 2022, el la ciudad de Burgos.
Es requisito imprescindible para asistir a la I Edición Trail Haciendo Sed Burgos, estar colegiado en el CPFCYL
Dado que la labor del fisioterapeuta va más allá de la atención en camilla, será el propio fisioterapeuta quien decida si el corredor debe recibir asistencia pasiva (en camilla) o establecer un protocolo de recuperación activa. Para ello, el fisioterapeuta, cuenta con las herramientas y conocimientos suficiente basados en el nivel de dolor y la sensación subjetiva de esfuerzo percibida por el corredor.
Es importante insistir en la preparación que requiere una prueba como un trail. En este punto, el fisioterapeuta deportivo cobra especial relevancia puesto que su labror se centra en la prevención de las posibles lesiones y en el manejo de estas. Recomendamos a todos los corredores que, una semana antes de la prueba visiten a su fisioterapeuta para una "puesta a punto" final.
CONSEJOS PARA EL ANTES, EL DURANTE Y EL DESPUÉS DE LA CARRERA.
No es obligatorio, pero debería ser considerado hacerse una prueba de esfuerzo antes de empezar con la preparación de la carrera y evitar que haya componentes de riesgo o patologías.
El día de la carrera es fundamental el calentamiento. Procura realizarlo con ejercicios de baja-media intensidad para que activen tu musculatura y estiramientos dinámicos.
Durante la carrera nunca corras a ritmos por encima de los que has preparado en los entrenamientos. Esto te permitirá disfrutar de una carrera tan bonita como la Media Maratón de Salamanca y no olvides elegir la ropa y el calzado aducados para una ciudad donde el frío hará acto de presencia.
Si estás interesado/a en participar en el Trail Haciendo Sed Burgos y estás al día con tus obligaciones colegiales, puedes contactar con Rodrigo Mogollón en el teléfono 656 588 301.
Está colaboración, como en el resto en las que el Colegio está presente, será remunerada.